2022
Fixi Gesunde Wirkung Sesam
enthält reichlich Eisen, Kalzium, Selen
Gesunde Wirkung Pak Choi
sehr hoher Gehalt an Vitamin K1, Betacarotin, Folsäure, Vitamin C Senföle gegen Bakterien, Entzündungen, Arteriosklerose
Alles gut? Alles super …. oder doch nicht? #1
Die schnell gestellte Frage, ob bei einem alles gut sei hört man nur allzu oft. Schnell schießt man…
Gesunde Wirkung Blumenkohl
hemmt Entzündungen reguliert Säure-Basen-Haushalt (Antioxidantien) verlangsamt Wachstum von Krebszellen zahlreiche Vitamine, Mineralien, Pflanzenstoffe stärken Nervensystem
Gesunde Wirkung Knollensellerie
neutralisiert überschüssige Magensäure wirkt antibakteriell (durch Senföle) reduziert Luft im Bauch (Blähungen, besonders gut wirksam bei Morbus Crohn)…
Wirkung Apfelessig
basenbildend viel Kalium
Hüttenkäse Bowl für die tägliche Grundversorgung des Körpers
Ein Becher Hüttenkäse 2 Lauchzwiebeln Samen – und Kernemischung Kürbiskerne Sonnenblumenkerne Leinsamen Sesam Walnüsse Pinienkerne 6 Kirschtomaten Avocado…
Gesunde Wirkung Avocado
höchster Gehalt Vitamin E (Herz, Haut, Haare) hoher Gehalt Folsäure (gegen Schlaganfall) stark gesteigerte Aufnahme Lutein hoher Gehalt…
Liste aller wichtigen, gesunden Lebensmittel
weiße Bohnen Leinsamen Haferflocken rote Paprika Tomatenmark Tomaten Beeren Kartoffeln Vollkornreis Buttermilch Erbsen Linsen Mandeln Walnüsse Feldsalat grüner…